Тело должно быть треугольным, сознание - круглым. Треугольник означает генерирование энергии и является самой устойчивой физической формой. Круг символизирует безмятежность и совершенство, неисчерпаемый источник технических приемов. Квадрат - это прочность, основа всякой власти. 
Уэсиба Морихэй

Телесно ориентированная психотерапия обращена к телесному ядру психологического материала, это – работа с телом на языке сознания, это – «использование языка тела для лечения разума» А. Лоуен, основатель биоэнергетического анализа ( классической школы ТОП), писал, что путь исцеления и роста пролегает через контакт со своим телом и через понимание его языка. Обобщая многолетний опыт терапевтической работы, он показал, что ТОП закладывает фундамент личностного роста; запускает в действие силы внутри личности, (которые действуют как на сознательном, так и на бессознательном уровне), чтобы увеличить или расширить все аспекты себя - самосознание, самовыражение, самообладание.

Существенной особенностью телесно ориентированной психотерапии является то, что работа с телом создает уникальные возможности терапевтического воздействия «вне цензуры сознания», что позволяет обнаружить истинные истоки наболевших проблем, получить доступ к глубинным уровням бессознательного, представленным в теле.
Эта особенность предопределяет высокую эффективность телесно-ориентированного подхода в оказании психологической помощи, в создании условий разрешения проблем, которыми изобилует человеческая жизнь.
А метод которым я работаю это изобретение №2216300 ,описание метода есть на сайте РОСПАТЕНТа,метод клинически апробирован,то есть эффективность подтверждена клинически.Ноу-хау в том,что терапия проводится в Особом Состоянии Сознания,что позволяет резко повысить эффективность и снизить время воздействия до 2-6 часов.С уважением,

Овладение практической технологией самореализации на основе традиционных психотехнологий.Тренинг разработан на основе технологий применявшихся в СССР для реабилитации и повышения результативности советских спортсменов и артистов балета.Основой тренинга являются технологии ГНИИ ФК СССР.Автор Зуев Е.И.чл.корр РГАФК.Соавтор-Ушнурцев А.М. запатентовал и клинически апробировал "Способ коррекции психосоматических нарушений."Изобретение № 2216300.Авторский тренинг акцентирован на практической технологии самоактуализации индивидов:постановке защиты от внешних воздействий,повышению психической помехоустойчивости,повышению работоспособности и креативности,повышению уверенности в себе,оптимизации ментальной,эмоциональной и витальной сфер.Оптимизация и улучшение жизненного пути индивида.Открытие и активизация психогенетических резервов.Расширение восприятия и сознания.Самоконтроль и контроль окружающего.Улучшение жизненного сценария за счёт изменения неосознаваемых доминант(по Ухтомскому).Практическая технолология,основанная на синтезе древних традиционных психотехник и новейших изобретений,не имеющих аналогов в мире(Изобретение №2216300)

Полностью пробужденный Воин может свободно пользоваться всеми элементами неба и земли. Истинный Воин учится правильно воспринимать процессы во Вселенной и превращать боевые техники в проводники чистоты, добра и красоты. Ум и тело Воина должны быть пронизаны просветленной мудростью и глубоким покоем. 

Уэсиба Морихэй

 

 

О создателе метода

 

“Целитель” – от слова “целое”. Человеческое тело – не только объект в пространстве, каким оно воспринимается большинством людей. Поэтому Евгений Иосифович Зуев определял БЭСТ как “комплексный подход к пациенту, системное целительство, воздействие на различные отражения физического тела во времени и пространстве”. Ключевой фигурой целительства был для него сам целитель.

Целитель, по мнению Е.И.Зуева – “это парадокс, феномен яркой индивидуальности и значительное общественное явление в одном лице”. Сам он этому “парадоксу” отвечал в полной мере. Для него не было дробления мира на плохих и хороших, своих и чужих, медицина не разделялась на традиционную и нетрадиционную. Силой своего воздействия этот человек переносил Вас в такую реальность, которую можно лишь почувствовать всем своим существом, но описать на общепринятом языке вряд ли удалось бы даже самому отчаянному фантазёру.

Парадоксально, но сам Е.И.Зуев отрицал личное вмешательство в процесс целительства: “Я работаю на “нуле”, только “нуль” этот универсальный и всеобъемлющий. Одно из главных требований, которое я предъявляю к работе целителя – вместить в себя всё, достичь низкого внутреннего ритма, стать прозрачным для «тонкого мира» – и не мешать ему делать свою работу. Таким образом, создаётся особый рабочий инструмент, позволяющий формировать то, что фантасты и физики называют гиперпространством, а парапсихологи – пространственным туннелем между параллельными мирами или “астральной трубой”.

Начав свою трудовую деятельность в восстановительной медицине, Е.И.Зуев ощутил нехватку знаний о движениях человеческого тела и отдельных его частей. В институте физической культуры имени Лесгафта, он изучал биомеханику. Основываясь на личном опыте, скажу: трудно  найти специалиста, даже среди опытных преподавателей анатомии и физиологии, который бы так знал, а главное, мог донести до окружающих жизнь тела и особенностей всех его внутренних связей. Затем была многолетняя работа в театре оперы и балета им. Кирова (Мариинском), где его боготворили (иное слово трудно подобрать) солисты балета.

Последние годы жизни он посвятил просветительству, учебной деятельности и непосредственно лечебному делу. Евгением Иосифовичем была основана Высшая Академия социально-трудовой адаптации (ВАСТА), при которой существовал лечебный центр и школа БЭСТ, где можно было ознакомиться и начать овладевать этим удивительным искусством. Само понятие “Академия” Евгений Иосифович понимал в духе античных философов, приводя в пример академию Платона, где обучение проводилось в форме общения. На вопрос, почему же она “Высшая”, красноречиво поднимал руки к небу, как бы говоря, что человек больше, чем его мысли, поступки, чувства, что есть Высшее в человеке – и вопросы исчезали. Способом достижения этого Высшего он называл “самореализацию”. Если человек достиг этого в течение своей жизни – он “состоялся” как человек.

Как учёный и просветитель Зуев обобщал свой опыт в книгах. Их немного, но они насыщены, конкретны и всеобъемлющи одновременно. Сам похожий на русского богатыря не только по духу (мастер спорта по борьбе и штанге), он тяготел к древнеславянскому целительству, но в то же время постоянно подчеркивал органическую связь мирового целительства во всех своих работах. Чтение их – дело непростое и многое не стоит понимать буквально.

В 1989 г. киностудия “Азербайджанфильм” совместно с “Ленфильмом” сняли удивительный фильм о Е.И.Зуеве и его системе “Биоэнергетический массаж”. На одном из Международных конгрессов, где демонстрировался этот фильм, мне довелось видеть, какой огромный интерес проявили к нему специалисты НАСА и филиппинские целители, рассказывавшие о знаменитых “операциях”, как они стремились получить видеокассету с записью фильма.

Его учебные семинары были непрерывным каскадом импровизаций, зрелищности лечебного дела. Это был удивительный марафон, к концу которого каждый участник становился другим. Если уместно слово “Посвящение”, то это было именно так, потому что люди приобретали новое качество – и каждый последующий семинар был более высокой ступенью Посвящением для приходящего.

Евгений Иосифович шел к созданию системы непрерывного многоступенчатого обучения биоэнергосистемотерапии и лечебных центров, широкому распространению и внедрению этой высокой медицинской технологии. После его ухода, ибо слово “смерть” неуместна в данном случае, эту задачу пытается выполнять Ассоциация социально-трудовой радикальной адаптации (АСТРА), возглавляемая Александром Михайловичем Ушнурцевым, работавшим много лет с Е.И. Зуевым научным руководителем ВАСТА и которого он  сам называл соавтором технологии БЭСТ.

БЭСТ-терапия.ТРЕНИНГ:ТАЙНЫ ВАШИХ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ-ПУТЬ К УСПЕХУ В НАСТОЯЩЕМ.

МАХИНЯ ВЛАДИМИР АНАТОЛЬЕВИЧ

Адрес: МОСКВА УЛИЦА МЕЖДУНАРОДНАЯ 32


Телефон: 89269521225 84956709518

E-mail: WLAMAH@YANDEX.RU

Как эксперт-психолог Народной Академии по инновациям -приглашаю к сотрудничеству. http://www.narod-akademia.com/ru/expertniy_sovet/

«БЭСТ-терапия:биоэнергетический  системный трансперсональный метод психологической коррекции-как высокоэффективная технология комплексного воздействия на тело и психику в их функциональном единстве, с целью устранения соответствующих недугов, оптимизации работы всех систем организма и восстановления энергетического равновесия организма, оптимизации жизненного пути индивида через изменение психофизиологических  доминант, и, как следствие,-обретение биологического, психологического и социального здоровья» 

 

 

 

СОВЕТСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ БЭСТ-ПОЗВОЛЯЕТ ВСПОМНИТЬ ПРЕЖНИЕ ЖИЗНИ.

. Опыт многих сотен подобных процедур мне ещё ни разу не показал известную по тем или иным источникам личность, хотя очень часто проходилось быть наблюдателем ярких драматических картин различных исторических эпох. В современной нейрофизиологии это называется «генетической памятью» - явлением вполне реальным и «научным» (см. ст.).

 Это всегда ответственный эксперимент, хотя технология его отработана до мельчайших деталей и легко может быть воспроизведена. Осуществляющий это исследование преследует цель не удовлетворение своего или чужого любопытства, а создаёт условия самоисследования другому человеку. Этот другой, получив  ИНОЙ чувственный опыт трех главных событий жизни – рождения, первого интимного общения и смерти –  пережив наиболее драматические моменты своей и «чужой» жизни, становится  способным реализовать себя в жизни. Некоторые называют это проще: «Следовать своей судьбе» или «Выполнять то, что предначертано».

Душа - это царь страны тела, если она здорова, и тело здорово, если она больна, больно и оно. Того, кто владеет душой своей, можно считать царем царей. От чистоты и нечистоты души зависят чистота или нечистота тела, так же как благоустроенность и не благоустроенность царства зависят от справедливости и несправедливости царя. Царь - душа государственного тела, душа - царь телесного государства. 
Навои-Фани

Ухтомский Алексей Алексеевич (1875–1942) — российский физиолог. Развивал идеи И. М. Сеченова о биологическом и системном характере нервно-психических актов, выдвинул учение о доминанте как главном принципе работы нервных центров и организации поведения. Это учение противопоставлялось воззрению на мозг как на комплекс рефлекторных дуг. Согласно Ухтомскому, каждый наблюдаемый двигательный эффект определяется характером динамического взаимодействия корковых и подкорковых центров, актуальными потребностями организма, историей организма как биологической системы. Мозг следует рассматривать как орган «предупредительного восприятия, предвкушения и проектирования среды». Для доминанты характерна инертность, то есть склонность поддерживаться и повторяться, когда внешняя среда изменилась и раздражители, некогда вызывавшие эту доминанту, более не действуют на центральную нервную систему. Инертность нарушает нормальную регуляцию поведения, когда становится источником навязчивых образов и галлюцинаций, но она же выступает в качестве организующего начала интеллектуальной активности. Ухтомским была выдвинута концепция «оперативного покоя», понимаемого не как бездеятельность организма, а как состояние, при котором он удерживает неподвижность с целью детального распознавания среды и адекватной реакции на нее. Механизмом доминанты Ухтомский объяснял широкий спектр психических актов — внимание; предметный характер мышления. Это «разделение среды на предметы». Ухтомский трактовал как процесс, состоящий из трех стадий: укрепление наличной доминанты; выделение только тех раздражителей, которые являются для организма биологически интересными; установление адекватной связи между доминантой (как внутренним состоянием) и комплексом внешних раздражителей. Ухтомский считал, что наиболее детально, отчетливо и прочно закрепляется в нервных центрах то, что переживается эмоционально (радость, гнев и др.). В физиологическом плане этому соответствует повышенная мобильность нервных элементов, обусловленная деятельностью вегетативной и эндокринной систем, выступающая предпосылкой более прочного запечатления внешних воздействий и их адекватного воспроизведения. Эти выводы Ухтомского, явившиеся обобщением большого экспериментально-физиологического материала, широко используются в современной психологии, медицине и педагогике.

 

 

ПРИНЦИП ДОМИНАНТЫ А.А. УХТОМСКОГО

 

 

© И.Л. Викентьев, Система "ТРИЗ-ШАНС", 1991 г.

 

     До 80% французских телезрителей не высыпаются, ибо не могут найти силы выключить телевизор до конца телепередачи. Отдел писем телестудии завален посланиями: "Из-за этой дряни вы заставили нас сидеть до полуночи!", "Сделайте хоть перерыв для ужина!", "Ваша отвратительная передача отняла столько времени, а у меня масса срочной работы". Казалось бы: передачу смотрят взрослые люди и нет ничего проще взять и повернуть ручку переключателя. Но что-то им помешало сделать это...

     А вот пример более положительный: "Если вы представите себе человека, - рассказывала жена известного изобретателя Томаса Эдисона, - живущего в состоянии непрерывного возбуждения, не видящего ничего, что не связано непосредственно с решаемой задачей, то вы будете иметь точное представление об Эдисоне во время работы". Пора из столь противоположных примеров сделать вывод. Он хорошо известен психофизиологам: деятельность человека во многом определяется доминантой - устойчивым очагом повышенной возбудимости в коре и/или подкорке головного мозга. Это и есть таинственное "что-то". Доминантный очаг способен стягивать внешние раздражители (подобно тому, как откликается на любой толчок больной зуб или палец).

     Оценим: каждый нормальный человек все время - даже во сне - думает. Но о чем? Где новые мысли? Увы, их часто нет: из-за доминантных очагов мысли редко сбиваются со своего круга... Хотя, казалось бы, каждый волен думать, что хочет, он не всегда волен решить, что ему хотеть... Недаром Бернард Шоу писал: "Не многие думают чаще, чем два или три раза в год. Я добился мировой известности благодаря тому, что думаю раз или два в неделю..." Да, застойный очаг, с одной стороны, физиологическая основа вредных стереотипов, инерции мышления (вспомним пример с французскими телезрителями), а с другой - основа творческого "осенения", "озарения". Отсюда столь популярные в творческой среде истории про "озарения" - ванну Архимеда, яблоко Ньютона, чайник Уатта, пасьянс Менделеева. Из-за стягивания внешних раздражителей и постоянной подпитки ими доминанты даже случайное впечатление может вызвать в воспаленном мозгу искомое решение. А может - и ложный вывод.

     Наиболее полно и последовательно исследовал механизм доминанты Алексей Алексеевич Ухтомский (1875-1942 г.г.). Как возникает доминанта? В своем развитии она проходит три стадии.

     ПЕРВАЯ СТАДИЯ

     Доминанта возникает под влиянием внутренней секреции (например, полового созревания) и внешних раздражителей. В качестве поводов для подпитки доминанта привлекает самые разнообразные раздражители. Вспомним, как видит Андрей Болконский Наташу Ростову на первом балу в Петербурге: "Он любовался на радостный блеск ее глаз и улыбки, относившейся не к говореным речам, а к ее внутреннему счастью... вы видите, как меня выбирают, и я этому рада, и я счастлива, и я всех люблю, и мы с вами все это понимаем, - и еще многое, многое сказала эта улыбка".

     ВТОРАЯ СТАДИЯ

     Это стадия образования условного рефлекса по И.П. Павлову, когда из прежнего множества действующих возбуждений доминанта выделяет группу, которая для нее особенно "интересна", - идет выборка раздражителя для данной доминанты... "... князь с бережливо-нежным выражением стоял перед нею и говорил ей что-то. Она, подняв голову, разрумянившись и, видимо, стараясь удержать порывистое дыхание, смотрела на него. И яркий свет какого-то внутреннего, прежде потушенного огня опять горел в ней. Она вся преобразилась. Из дурной опять сделалась такой же, какой она была на бале". Отметим: на балу раньше Наташа возбуждена, красива и счастлива для всех; теперь она хороша, и возбуждена, и счастлива для одного князя Андрея; доминанта нашла своего адекватного раздражителя.

     ТРЕТЬЯ СТАДИЯ

     Между доминантой и внешним раздражителем устанавливается прочная связь так, что раздражитель будет вызывать и подкреплять ее. Внешняя среда целиком поделилась на отдельные предметы, лишь части из которых отвечает определенная доминанта. И уже даже не сам князь Андрей, а лишь его имя тотчас вызывает в Наташе ту, единственную среди прочих, доминанту, которая некогда создала для Наташи князя Андрея.

     Перечислим основные свойства доминантного очага, установленные А.А. Ухтомским: повышенная возбудимость, инерция во времени (доминанта существует, хотя раздражение великовато) и, самое главное, способность суммировать внешние раздражители, "само-подпитываться ими".

     Ухтомский А.А. Доминанта, "Наука", М.-Л., 1966 г.

     ПРИМЕР

     Вот отрывок из письма девушки психотерапевту: "Больше всего меня расстраивают уши, я их ненавижу за форму и величину. Все время о них думаю. Даже мерещится постоянно что-то об ушах - моих, конечно. Слушаю, допустим, песню Высоцкого "Спасите наши души", воспринимаю как "Спасите мои уши". Я уже несколько раз обращалась к косметологам, но те утверждают одно и то же: дескать, уши абсолютно нормальные, и нечего дурака валять. А не нравится - обратись к психиатру, он тебе живо мозги на место поставит. В общем, нигде ни сочувствия, ни утешения. Поначалу я думала, что все косметологи, у которых я консультировалась, сговорились: никто не хотел меня всерьез выслушать, а потом поняла, что никакого сговора нет".

     Буянов М.И. Ребенок из неблагополучной семьи: записки детского психиатра, М.: Просвещение, 1988, стр.172.

     Принцип доминанты - принцип функционирования организма, и, оказывается, никаких перегородок между инерцией мышления, обыденным и творческим мышлением нет.

     "Не входить в споры и прения потому, что, если сложилась доминанта, ее не преодолеть словами и убеждениями, - она будет ими только питаться и подкрепляться. Это оттого, что доминанта всегда самооправдывается, и логика - слуга ее", - писал А.А. Ухтомский.

     Вспомним самооправдание: "Поначалу я думала, что все косметологи, у которых я консультировалась, сговорились..." "А трагизм в том, - продолжает Ухтомский, - что человек сам активно подтверждает и укрепляет в других то, что ему в них кажется: а кажется в других то, что носишь в себе самом. Проходит мимо Красота и Чистота, а люди усматривают грязь, ибо носят грязь в себе. Вот - возмездие! И выход тут один: систематическое недоверие к себе, своим оценкам и своему пониманию, готовность преодолеть себя ради другого, готовность отбросить свое ради другого".

     Что же советует А.А. Ухтомский?

     Во-первых, иметь много доминант (вспомним освежающий эффект от новых поездок и встреч). Во-вторых, пытаться осознать свои доминанты - быть не их жертвой, а командиром. (Вероятно, на подобном механизме осознания подкорковых доминант основан эффект психологических бесед по методу Зигмунда Фрейда). В-третьих, подпитывать свои доминанты, связанные с творческим процессом. Например, неоднократно отмечалось стимулирующее влияние (подпитка) доминанты с помощью ходьбы или музыки. Так, любили на ходу обдумывать свои проблемы Жан Жак Руссо, В. Гёте, П.И. Чайковский, В.И. Ленин и др.

     (К сожалению, выдающийся русский физиолог А.А. Ухтомский, принадлежащий скорее к школе И.М. Сеченова, чем являвшийся последователем И.П. Павлова, очень мало известен в среде педагогв и психологов).

2.1. СПОСОБЫ КОРРЕКЦИИ ДОМИНАНТЫ

     Творческий поиск - всегда изменение как внешнего мира, так и личности.

     Но поиску, как правило, не способствуют старые доминанты, проявляемые как стереотипы мышления и поведения. Можно ли целенаправленно формировать новые? На этот вопрос современная психофизиология точного ответа не дает. Одно несомненно: доминанта не фатальна, прежде чем учить творчеству, необходимо "расчистить место" - как минимум, скорректировать прежние доминанты (полностью их затормозить не удаётся).

     Известно четыре основных психофизиологических механизма коррекции старых доминант.

     2.1.1. РЕЗКОЕ ОСЛАБЛЕНИЕ ДОМИНАНТЫ В СВЯЗИ С ЕЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ РАЗРЕШЕНИЕМ

     Наверное, знакомо каждому читателю: после объявления посадки на ожидаемый самолет все последующие объявления диктора воспринимаются не столь напряженно.

     Другой пример: В. Гёте в юности перенес глубокую любовь, не имевшую, как говорят в таких случаях, счастливого исхода. У поэта появились мысли о самоубийстве. Но, как пишет Гёте, он "преодолел эти мрачные настроения и решил жить. Но для того, чтобы жить спокойно, я должен был написать произведение, где выразил бы чувства, мечтания, мысли того важного периода моей жизни". Таким "громоотводом" стал роман "Страдания юного Вертера". Герой романа определенно унаследовал черты автора и его несчастливой влюбленности - в романе Вертер кончает жизнь самоубийством...

     Не спасло ли такое ослабление доминанты Гёте жизнь? (Сходный механизм используется на фирмах Японии, где обиженный на начальника может избить его надувное чучело...)

     2.1.2. ЗАПРЕТ, ТОРМОЖЕНИЕ "В ЛОБ"

     Волевое управление "в лоб", выражаемое обычно приказами "нельзя!", "не делай!", - метод традиционной педагогики. Это малоэффективно.

     Длительное управление личностью в таком режиме ведет к конфликту между "хочу" и "нельзя", к так называемой "сшибке нервных процессов" и неврозам.

     2.1.3. ПЕРЕВЕДЕНИЕ НУЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ В АВТОМАТИЗМ

     В нашей лаборатории "Юный изобретатель" есть ряд ритуалов, например приветствие коллег и преподавателя в начале занятия.

     Такой ритуал, "полезный автоматизм", необходим для настройки на занятие, на творческую работу независимо от погоды, настроений, событий в школе и т.п. Возможен "ритуал" и на более высоком уровне.

     Например, преподаватель ТРИЗ не позволяет себе использовать в практике обучения чужие примеры, задачи - это вынуждает его непрерывно искать новый материал, развиваться самому...

     2.1.4. ТОРМОЖЕНИЕ ПРЕЖНЕЙ ДОМИНАНТЫ НОВОЙ

     Как выполнить задание "Ни за что в течение 5 минут не думай о белой обезьяне, об этой противной обезьяне!"? Как можно не думать о таком впечатляющем образе? Кажется, сам запрет работает на доминанту!

     Наиболее успешный путь здесь - по мнению А.А. Ухтомского - создание новой доминанты, тормозящей старую. То есть, чтобы не думать о белой обезьяне, следует упорно думать о... красном зубастом крокодиле! Действительно: ведь недаром умная мать не запрещает малышу хныкать, а отвлекает его...

     Механизм формирования новых доминант малоизучен, но для педагогической практики достаточно знать, что новые доминанты могут от различных уровней деятельности: Информационного, Эмоционального и Физиологического - см. Фиг. 1.

     Понятно, что информационное воздействие, как правило, самое слабое - недаром призывы Минздрава "Курение опасно для вашего здоровья" не срабатывают даже в среде медиков...

     Сделаем вывод (он нам пригодится в дальнейшем в главе "Подводка к деятельности"): при прочих равных условиях, формирование новой доминанты, тормозящей старую, наиболее целесообразно вести через физиологический механизм, мышечные действия.

     Недаром физиолог И.П. Павлов для снятия сильного возбуждения рекомендовал "страсть вогнать в мышцы": окатиться холодной водой, поколоть дрова, сделать пробежку. Известны случаи, когда человек с неврозом (то есть имевший патологическую доминанту) выздоравливал, оказавшись перед лицом реальной физической угрозы. А упражнения йоги, аутотренинг начинаются именно с мышечных действий: необходимо "приоткрыть дверь" в сознание, сформировать требуемые доминанты. Ведь мы знаем: волевые приказы "в лоб", будь то требования расслабиться или не курить, работают плохо... (Так, для снятия страха перед огнем у детей, переживших железнодорожную катастрофу под Уфой в 1989 году, психотерапевт "помогал" рисовать ребенку пожар, постоянно уменьшая величину пламени, делал пламя совсем маленьким, нестрашным, а потом предлагал маленькому пациенту задуть настоящее пламя спички, свечки).

     На этом психофизиологическом механизме построена система подготовки актеров К.С. Станиславского. Поскольку заставить напрямую, волевым приказом, работать мозг и чувства ученика - непосильная задача, он пошел обходным путем: а что, если дать прочувствовать актеру "нерв" роли через физическое действие?

     ПРИМЕР

     Был случай: молоденькой актрисе никак не удавалось сыграть чувство растерянности, страха в ночном лесу... Уговоры, то есть работа на уровне слов, что "должно быть страшно", естественно, не помогли. Что делает Станиславский? Следует своему методу. Он расставляет в беспорядке стулья - это будет лес, - гасит свет и просит актеров не разговаривать. "А Вы, - обращается он к ученице, - добирайтесь до меня "через лес" - я сяду в противоположном углу зала". Актриса пошла, но... медленно, наощупь, как ходят по лесу. Вот здесь должен сидеть учитель... Его нет! Шарит в темноте руками... Нет! Сбилась с направления? Вокруг темнота и молчание. Актриса расплакалась. По-настоящему - как в жизни. Но это мышечное действие помогло ей найти "нерв" сцены - для этого Станиславский... специально покинул свое место.

     Зачем преподавателям ТРИЗ нужно знать способы формирования доминант, основы учения К.С. Станиславского? Вероятно, затем, что прежде, чем заниматься собственно творчеством, и ученику, и педагогу необходимо отстроиться, скорректировать свои прежние доминанты (или, иначе - стереотипы мышления и поведения).

     Недаром во всех религиях, сектах и даже современном обществе так или иначе существует процедура "посвящения". В развитых обществах это экзамен, собеседование, испытательный срок, в неиндустриальных - система действий с явной опорой на физиологические механизмы. Так, в одном из северных племен кандидат в шаманы должен месяц (!) провести в ледяной хижине, подготовить тело и свое сознание для предстоящих занятий шаманской деятельностью... А основатель психоанализа Зигмунд Фрейд считал, что прежде, чем лечить больного, врач-психоаналитик, как минимум, должен осознать и преодолеть собственные болезненные переживания (доминанты, по терминологии А.А. Ухтомского). В "Жизненной стратегии творческой личности", разработанной Г.С. Альтшуллером и И.М. Вёрткиным на основе анализа биографий творцов, показано: часто первотолчком или поводом для занятий творчеством послужило яркое впечатление, "встреча с Чудом" (см.: Сборник "Как стать еретиком", (Сост. А.Б. Селюцкий), Петрозаводск, Карелия, 1991 г.).

     Выше, в связи с вопросом о торможении старой доминанты новой, мы упоминали три уровня деятельности: ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ, ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ и ИНФОРМАЦИОННЫЙ - и не упомянули МЕТОДИЧЕСКИЙ уровень...

     Инструментальная, разработанная Методика, будь это таблица умножения или ТРИЗ, - отличное, если так можно выразиться, "антидоминантное средство".

     Метод адсорбирует, обобщает опыт многих людей и в меньшей степени, чем другие формы деятельности зависит от индивидуальных особенностей, настроений личности... Методическая процедура может быть реализована, в том числе, в виде компьютерных программ и способна увеличивать вероятность решения некоторых классов задачи среднеодаренным Пользователем.

     Более того, биохимик, Нобелевский лауреат Альберт Сент Дьёрди даже высказал гипотезу, что головной мозг человека вообще не орган мышления, а... орган выживания, как клыки или когти. Так это или нет, неизвестно, но несомненно: по мере обучения творчеству нужно все больше и больше времени уделять именно МЕТОДИЧЕСКОМУ уровню деятельности ученика...

     Место первой публикации: Журнал ТРИЗ № 2.2. 1991 г., с. 18-23.

     Комментарий И.Л. Викентьева, 2003 г.:

ИСПРАВЛЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СОСТОЯНИЯ ДУШИ И ЖИЗНЕННОГО ПУТИ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИКИ РАВНОВЕСИЯ ДУШИ.ИСПРАВЛЕНИЕ НЕГАТИВНЫХ         ПРОГРАММ  ЗАЛОЖЕННЫХ ГЕНЕТИЧЕСКИ И НЕГАТИВНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЕВ ЗАЛОЖЕННЫХ В ДЕТСТВЕ,В ТОМ ЧИСЛЕ И РАННЕМ ДЕТСТВЕ ПРИ ВОЗДЕЙСТВИЯХ БОЛЕЗНЕННОГО ХАРАКТЕРА


 

БИОЭНЕРГЕТИКА И «ОБЩИЙ КРИЗИС МЕДИЦИНЫ».

Ушнурцев А.М.  Врач-психотерапевт.

 

В повседневной речи уже давно привычными стали слова «биоэнергетика», «биоэнерготерапия», «энерго-информационный обмен» и т.п.

Что значит: дать чему-то название? Только одно – определить его суть. Попробуем сделать то же самое. «Биоэнерготерапия» - «живая сила в лечении». «Энерго-информационный обмен» - «взаимодействие формы и силы» (слово «информация» от лат. фразы «in actio formo signo» - «форма в действии»).

 Существует вопрос, на который трудно получить удовлетворительный ответ: почему люди, имеющие репутацию «серьёзных», услышав эти слова, начинают, если не говорить, то думать, о мистике, т.е. «чертовщине» и т.п. Давайте опять вернёмся к понятиям: слово «мистика» от лат. «misterium» - «связь», «таинство» (очень, кстати, распространённый в религии «термин»).

 О чём бы ни говорил человек, в конечном счёте, он говорит о себе, при этом, в первую очередь, имеет ввиду собственное здоровье или, говоря языком Всемирной Организации Здравохранения, «состояние общего физического, психического, социального и профессионального благополучия». И вот здесь-то мы столкнулись с тем, что называется «Глобальный кризис»: с одной стороны потрясающие успехи медицины, с другой – неожиданные заболевания с трагическим исходом. Увеличивающаяся средняя продолжительность жизни сочетается с ещё быстрее нарастающим всеобщим пессимизмом. Примерам нет числа. В такие периоды обостряется потребность в «чуде». «Чудо» - это то, что противоречит Природе. Однако, ни одно из упомянутых нами слов к категории «чудо», с точки зрения современного знания, отнести нельзя. Потому что:

1. Произошло изменение взгляда на научную картину мира

Понимание Вселенной как твёрдой материи изменилось. Всё больше накапливается фактов, которые невозможно объяснить в рамках существующих научных представлений.

2. Признан факт существования двух реальностей (двух миров)

Окружающая реальность может рассматриваться, минимум как совокупность двух планов: «мира плотных форм» и «мира проницаемых форм».. Последний не имеет чётких границ, его энергии малы и в нём преобладает информационный аспект и он, минимум, равнозначен «плотному миру».

3. Существует возможность увидеть и исследовать «проницаемый мир»

Его можно увидеть и исследовать только в особом (изменённом) состоянии сознания, когда обычные органы чувств, в той или иной степени «отключены» и действуют иные механизмы восприятия. Воспринимаемая информация при этом не разбита на отдельные элементы. Знание при здесь складывается как единый образ. Это может дать поразительную глубину проникновения в получаемую информацию (но затрудняет её передачу средствами языка).

4. Выделены строгие критерии «особого» состояния сознания.

5. Наблюдается сближение научного мировоззрения с мистическим.

 Человечество приближается к «уже пройденному» этапу, когда «наука религиозна, а религия научна». Существует группа группа особых переживаний, которая включает в себя телепатию, психодиагностику, ясновидение, яснослышание, предвидение. Во многих случаях такой опыт как бы вплетается в ткань событий повседневного мира. Жизнь человека в это время становится собранием самых неожиданных совпадений, он может временно попасть в мир, управляемый не просто линейной причинностью, а синхроничностью (по терминологии К. Юнга).

6. Рождается новое понимание психической нормы.

Проблема психотерапии в том, что по разным причинам отдельные исследователи сосредоточили своё внимание преимущественно на одном уровне сознания и распространили его результаты на психику вцелом. Исследование особых состояний сознания обладает целостным пониманием происходящих процессов. Психотерапию этого уровня трудно отличить от духовных и философских исканий.

7. Извлечение нового эффекта при активизации глубинных слоёв психики при использовании «особых состояний сознания» способно дать выраженный материальный эффект.

Всё это можно назвать «энерго-иформационным обменом». Его «прикладной» вид – «биоэнерготерапия».

Здесь мы сталкиваемся с ещё одним проявлением «Глобального кризиса», но уже в медицине.

Ругать медицину дело общепринятое, но бесполезное. Существующее положение уже никого не удовлетворяет, и в первую очередь самих врачей.

1. В настоящее время насчитывается 199 врачебных специальностей. Самим специалистам всё труднее понимать друг друга. Следствие: мы чаще всего «теряем» пациентов «в коридорах поликлиник», когда они «пасуются» от одного врача к другому.

2. Кризисное состояние отрасли привлекает большое количество лиц заниматься лечебной деятельностью, как одним из видов коммерции.

3. Врачи, начинающие заниматься «альтернативной медициной»,

· часто наталкиваются на отчужденное непонимание коллег,

· используют в своей работе недостаточно обоснованные методы,

· не получив достаточной подготовки в новой для себя деятельности, компроментируют в дальнейшем как себя, так и биоэнерготерапию.

Не будем касаться «людей-феноменов» – их куда меньше, чем об этом говорят. Не будем также вспоминать о родовом знании, явлении не менее редком. Речь идёт только о технологии, т.е. «реализации идей и принципов». Главное требование ко всякой технологии одно – устойчивая повторяемость результата. Биоэнерготерапевт,

· используя существующие психотехнологии, способен воспринимать информацию целостно, как единый образ. Это совершенно другой «уровень допуска», другая «глубина проникновения в информацию»;

· целостное восприятие информации порождает целостное пониманием происходящих процессов и терапия уже становится духовным исканием.

Биоэнерготерапевт может иметь «классическое» медицинское образование, даже ученую степень - и от этого только выигрывает! Но в любом случае он выступает как целитель:

1) его интересует не содержание того, о чем ему рассказывают – содержание определяется пациентом;

2) он берётся за любую тему, возникающую в терапевтическом процессе, в т.ч. за житейские, биографические, нравственно-философские проблемы,

3) на каком бы уровне не был сосредоточен лечебный процесс, сам биоэнерготерапевт «постоянно осознаёт весь спектр уровней и всегда готов последовать за своим пациентом в новые сферы опыта, если предоставляется такая возможность» (Ф Воэн).

 И хотя при этом существуют финансово-экономические взаимоотношения, это трудно назвать коммерцией в привычном понимании, поскольку цель деятельности - иная.

 Самый трудный вопрос – подготовка биоэнерготерапевта. Мнений существует множество. Выскажу собственное:

1) выбор наставника по личностным качествам;

2) не фиксировать обучение на внешних техниках;

3) не забивать голову «индийской», «тибетской», «китайской» и прочей атрибутикой (как правило, не имеющей отношения к «исторической родине»);

4) как можно чаще создавать обучающемуся условия «встречи с самим собой внутренним» одновременно на телесном и максимально возможных психических уровнях (обучение должно быть неотделимым от глубинной психотерапии);

5) обучение психическому моделированию, т.е. умению переводить внешнее действие во внутренне;

6) за редким исключением, не начинать обучение ранее 28 –30 лет;

7) систематический напряжённый самозабвенный труд и учёба – и тогда через 10-12 лет (время обычное для подготовки специалиста, практически, в любой отрасли), можно говорить о состоявшемся биоэнерготерапевте.

Обратимся вновь к понятию «энерго-информационный обмен», вокруг которого слишком много путаницы из-за нечёткости определений и подмены понятий. Это, как сказано - «взаимодействие формы и силы». Вот в этом пространстве, которое иногда называют «энерго-информационным», разворачивается и реализуется деятельность биоэнерготерапевта. Результат этой деятельности определяется тем, насколько успешно он сумеет выделить «каналы» пространства. Здесь под «каналами» понимаются устойчивые связи между энергией и формой. Они, в отличие от известных в иглорефлексотерапии, не имеют четкого положения в пространстве или какой-либо формы..

Каждый из нас является врождённой многоуровневой структурой. Именно она определяет конкретный вид информационного обмена конкретного человека со средой. Во внимание при этом берутся не только психические, а все способы нашего взаимодействия с миром.

Человек рассматривается как информационная система с соответствующими каналами, имеющими свои ограничения. Поскольку он живёт

· в мире материальных объектов,

· в пространстве, наполненном теми или иными видами энергий,

· во времени.

«Каналов» для обыденной реальности выделено 4 – «материи», «энергии», «пространства» «времени».

1. Канал материи – непосредственное восприятие объекта и непосредственное действие с ним, а также ощущение взаимоотношения между объектами и логических связей, соединяющих их.

2. Канал энергии – эмоция, вид энергии, которая воспринимается непосредственно, минуя физического агента. Здесь воспринимаются отношения людей друг к другу.

3. Канал пространства – функция «распространять себя».

4. Канал времени – ощущение потенциальных возможностей объекта, предчувствие, умение планировать и прогнозировать, ощущение структуры объекта как процесса.

 

Позволю себе повториться: энерго-информационный обмен это - все способы нашего взаимодействия с миром. Вспомним при этом «нормативное» определение здоровья и то, что биоэнерготерапевт берётся за любую тему, возникающую в терапевтическом процессе, в т.ч. за житейские, биографические или нравственно-философские проблемы

О противопоставлении или, в лучшем случае, отделении телесного от душевного сказано достаточно и не сегодня эта трагедия произошла, но какое бы заболевание человека мы ни взяли – физическое или психическое - все «укладываются» в 4 синдрома:

· болевой,

· нарушение кровоснабжения,

· нарушение дыхания,

· нарушение продуктов выделения обмена.

Я принадлежу к Школе, основанной Евгением Иосифовичем Зуевым, известной как БЭСТ –Биоэнергосистемотерапия. Здесь разработаны:

·  системный телесно-ориентированный подход к человеку;

·  методические терапевтические приёмы оперативного и безопасного ввода в особые состояния сознания;

·  четко структурированные алгоритмы:

1. Взаимодействие биоэнерготерапевта с пациентом.

2. Работа в «каналах» энерго-информационного пространства.

3. Оперирование на выбранном структурном уровне сознания.

 Школа предпочитает индивидуальный контактный способ взаимодействия биоэнерготерапевта с пациентом, получивший авторское название «сингулярный массаж». Посредством разработанных в БЭСТ приёмов пациент вводится в особое состояние сознания, которое в ряде случаев можно образно назвать как «сон наяву». В этом состоянии реализуется терапевтический эффект.

 Ключевым элементом в способе воздействия является особый вид пассивной растяжки тела. Растяжка сопровождает нас от рождения (развернулись из зародышевого состояния) до смерти («ноги протянули»). Пассивная растяжка позволяет биоэнерготерапевту, не зная иглорефлексотерапии, по своему выбору активизировать те или иные энергетические каналы, описанные в этом разделе медицины, «запускать» прямой или обратный круги энергообращения (соответственно, процессы синтеза или распада) и таким образом быстро добиваться выраженного лечебного эффекта.

  В сфере телесного растяжение и сокращение имеют вид процесса, сходного с работой различных отделов нервной системы (симпатического и парасимпатического) и с действием некоторых групп ионов. На психическом уровне биологическое растяжение воспринимается как наслаждение, а сокращение как неудовольствие (дискомфорт). Так возникает функциональная противоположность центра и периферии. Появляется возможность ещё точнее соотнести психическое ощущение с движением энергии. Движение её от центра тела к периферии функционально равнозначно биологическому растяжению и восприятию наслаждения — и наоборот, движение от периферии к центру равнозначно биологическому сокращению и восприятию дискомфорта или страха. Среди вегетативных функций организма преобладают две — растяжение и сокращение. Они сливаются в единую функцию пульсирования –важнейшую для всех живых существ. Если напряжение развивается в ситуациях, где невозможно расслабление – возникает страх. Если нарушается пропорциональное соотношение с внешней ситуацией, породившей его – страх становится патологическим. Страх всегда рассматривается как угроза, которую зрелый организм всегда старается устранить. Другими словами,. напряжение становится ненормальным, когда принимает хроническую форму и выходит из под контроля. Неудовольствие (дискомфорт) подразумевает состояние энергетической заряженности, предшествующее разрядке, а страх означает, что движение к разрядке блокировано. Если интенсивность энергии возрастает до уровня, когда уже возникает угроза телесной целостности, то возникает боль (страдание).

Существуют 2 разновидности механизма спада напряжения. В одном движение энергии к периферии приводит к растяжению поверхности клеточной мембраны, в другом - материя и энергия разряжаются (сбрасываются) во внешний мир. Оба процесса доставляют наслаждение, степень которого зависит от количества и скорости спада напряжения. Из этих 2-х последнее — важнее. Выброс может иметь вид работы с уменьшением только энергии или же полноценного полового акта с уменьшением и энергии, и материи. В отличии от описанных в литературе способов, здесь на протяжении всего времени нахождения в таком состоянии сохраняется чёткая связь пребывания одновременно в двух реальностях – изменённой и обыденной. Именно это состояние мы и называем «сон на яву». Растяжка обуславливает отток энергии с поверхности тела. Препятствие оттоку - хроническое мышечное напряжение (мышечные уплотнения, спазмы). Это порождает страх. Засыпание и смерть – принципиально сходные явления. В том и другом случае наблюдается растяжка и отток энергии. Разница в том, что в последнем случае процесс необратим. Устранение хронического мышечного напряжения с помощью техники растяжки – эффективный способ борьбы со страхом смерти, который является элементом нерасторжимой триады «жизнь—смерть—сексуальность» и является базовым переживанием на глубинном уровне сознания. Этот страх «запускается» в последующем переживаниями биографического уровня и определяет возникновение и особенность проявления психических и телесных расстройств.

Как известно, в сфере сознания нет чётких пределов и разграничений, но для целей изучения выделено 4 различных уровня человеческой психики и соответствующего им опыта:

1.      Сенсорный барьер.

2.      Индивидуальное бессознательное.

3.      Уровень рождения и смерти.

4.      Трансперсональная область.

 

1.Сенсорный барьер.

Всякая техника, дающая возможность опытным путём войти с сферу бессознательного, будет сначала активизировать органы чувств. Поле зрения за закрытыми веками оживает и делается красочным, возможно наблюдать различные геометрические или архитектурные формы, нередко, быстро меняющиеся узоры. Изменения в слуховой зоне могут проявляться как звон в ушах, жужжание или иные звуки. Возможны необычные осязательные ощущения в различных частях тела. Эти ощущения не имеют существенного значения для процесса самоисследования и самоосознания, но представляют барьер, который надо преодолеть, чтобы проникнуть в иные сферы психики.

Техника полной растяжки кинематической цепи позволяет почти мгновенно преодолеть уровень этого барьера у пациента.

 

2. Сфера индивидуального бессознательного (биографический).

Почти все ортодоксальные психотерапевтические подходы останавливаются на этом уровне. Опыт этой категории связан с важными событиями и обстоятельствами жизни человека с момента рождения и до времени исследования, с событиями, несущими сильную эмоциональную нагрузку. Главное требование здесь – высокая значимость переживания. Биографический материал согласуется с теорией Фрейда или её производными. При глубокой психотерапии биографический материал не вспоминается, а реконструируется – его можно реально пережить заново. Речь идёт не только об эмоциональных переживаниях, но и телесных ощущениях. Обычно это сопровождается полной возрастной регрессией до той стадии развития, на которой произошло событие.

В ортодоксальной психологии, психиатрии и психотерапии внимание фокусируется на психологических травмах. Считается, что физические травмы не оказывают выраженного непосредственного влияния на психологическое развитие человека и почти непричастны к развитию психопатологии. Это противоречит данным, полученным при глубокой «проработке», когда воспоминания о телесных травмах приобретают первоначальное значение. Во время возникновения особых состояний сознания очень часты повторные переживания опасного для жизни события (болезни, травмы, операции или ситуации, связанной с утопанием и т.п.).

 Эти состояния показывают: травма, сопряжённая с опасностью для жизни, оставляет неизгладимый отпечаток и в большой степени влияет на развитие эмоциональных и телесных расстройств (депрессии, состояний тревоги и фобий, садомазохистических склонностей, сексуальных нарушений).

 

3.Перинатальный уровень.

На этом уровне моделируемое столкновение с процессом рождения будет во многих случаях переплетаться с разнообразными явлениями, связанными со смертью. Стержень переживаний этого уровня – родовая травма Глубинное столкновение на собственном опыте с рождением и смертью, часто сопровождается внутренним кризисом, во время которого человек задумывается о смысле жизни, фундаментальных ценностях, жизненной стратегии. Этот кризис может разрешиться только через подключение к глубоким, подлинно духовным измерениям психики. Происходящая в результате этого трансформация личности сравнима с изменениями, описанными в храмовых мистериях, ритуалах перехода или посвящения. Перинатальный уровень психики представляет пересечение традиционной психологии и мистицизма. Желающие легко могут узнать об этом уровне, ознакомившись с работами С. Грофа.

 

4.Трансперсональный уровень.

Общим для него будет ощущение, что индивидуальное сознание выходит за обычные пределы и преодолевает ограничения времени и пространства. В обычном состоянии сознания человек осознаёт себя в границах своего тела и восприятие внешнего мира определено диапазоном органов чувств. Внешнее и внутреннее восприятие ограничены привычными временными и пространственными рамками. В обычных обстоятельствах человек

· переживает только настоящую ситуацию,

· воспринимает только ближайшее окружение,

· вспоминает только прошлые события,

· ожидает будущих или фантазирует о них.

В особых состояниях сознания происходит преодоление некоторых из подобных ограничений. У испытавших это могут появляться ощущения Космического единства, идентификация себя с другими объектами (живыми или неживыми): возникает уверенное ощущение повторного переживания воспоминаний из жизни других людей или животных.

 

БЭСТ – прежде всего искусство психического моделирование одновременно на всех уровнях сознания. В процессе становления Школы Е.И. Зуев выдвинул 3-х уровневую схему подготовки биоэнергосистемотерапевтов: «РЕМЕСЛО – МАСТЕРСТВО – ТВОРЧЕСТВО», но принципы глобальности воздействия, целостности, единства телесного и психического присутствуют повсеместно.

 Мало кто будет оспаривать факт: корни всего, что с нами происходит, надо искать на глубинных уровнях – перинатальном и трансперсональном (см. подробнее в статье «Путь к успеху может быть закрыт до рождения»).

В этом цель биоэнергосистемотерапии –«живой силе в исцелении» - дать человеку возможность:

ЖИТЬ, А НЕ ДОЖИВАТЬ.

БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ.

Отбросив патетику, вернёмся к названию статьи и тезису «Извлечение нового эффекта при активизации глубинных слоёв психики при использовании «особых состояний сознания» способно дать выраженный материальный эффект».

Биоэнергосистемотерапия – это глубинная массированная телесноориентированная психотерапия. Если проще – интегративная медицина. Если рассматривать её как перспективную модель выхода из затянувшегося кризиса медицины, то она способна помочь:

· преодолеть узкоспециализированный подход в клинической практике,

· ослабить (и часто устранить) побочное действие многих видов терапии,

· разработать более действенные методы профилактики и оздоровления,

· высокую затратность современной терапии,

· эффективно реализовать принцип ресурсосбережения.

Ушнурцев А.М.        НИИ Геронтологии.                                Руководитель-это опасно для                 здоровья.                                                             Кто такой руководитель? Человек, способный своим фактом существования вложить, вогнать, посеять (всё зависит от стиля) основную идею деятельности в руки, спины, головы или куда там необходимо, подчинённых ему людей. Ему необходимо добиться (опять же в зависимости от личных особенностей) воплощения этой идеи во что-то чётко ощутимое. Всё опять ему же, руководителю, нужно встроить плоды деятельности свои и людей, выполняющих его распоряжения в другую, более крупную структуру.

Что определяет успех на деятельности руководителя: так называемый «человеческий фактор», на 70% по мнению экспертов, являющийся причиной всех аварий и катастроф, и «стечение обстоятельств», а попросту говоря – удача (у неё, кстати, есть свои законы формирования). 

Достижение цели руководителем в нашей стране называется «выполнение плана» было и остаётся подвигом и носит название «битва за….(название подставите сами)». Ну как быть руководителю, если мужики могут вдруг могут запить или задурить, а женщины уйти в декрет или «взбрыкнуть» по-своему? Когда тот же «человеческий фактор» определяет ресурсы – материалы, финансирование, время и т.п.? Выпускник Гарварда или другой престижной школы управления сойдёт с ума через пару часов. А мы-то работаем! А у нас-то движется!

Теперь давайте посмотрим на предмет нашей законной гордости - руководителя. Весь его вид излучает ….. усталость. Рыхлое полнеющее (или полная) тело его совсем не производит того впечатления, когда смотришь на крупную фигуру, просто брызжущую ухоженностью, здоровьем и оптимизмом (именно этот вид женской полноты особо привлекает мужчин). Напряженные квадратные плечи приподняты и сведены кпереди, спина ссутулена – просто физически ощущается тот груз ответственности, который на него давит сверху, придавливая и уродуя походку. Грудная клетка сжата, дыхание ослаблено («духу не хватает»). Верхняя часть тела более массивная, чем нижняя, но не обманывайтесь, это не атлетически развитая грудная клетка, а запертые в животе эмоции так раздули её. У эмоций есть чёткое место в животе:

 – левый верхний угол (поджелудочная железа) – «тревоги». Часто наш герой (или героиня) потирает левое плечо, морщась и рассуждая: «Чёрт знает что! Вроде, не падал – а болит и плохо двигается»;

 – середина верхней половины (межрёберный угол): здесь часто прощупывается болезненное уплотнение – «заботы». Это – настоящая «болезнь руководителя», тот самый перекрёсток, от которого ведут четыре дороги: вверх и чуть налево – к инфаркту, в глубину – к язве, вверх к головным болям, вниз – к сексуальным расстройствам, урологическим или гинекологическим нарушениям;

– правый верхний угол (печень, «мать мозга», и желчный пузырь) – «агрессия» («желчный человек»). Опять человек потирает плечо, но уже правое, да ещё порой дыхания не хватает.

 – срединно-боковые отделы (по сторонам от пупка околопочечные зоны и кишечник) – «тоска». 

Нижние отделы живота – «страхи». Не пробиться сквозь этот навороченный сгусток отрицания жизни ослабленному и без того Духу к корням тела – к ногам – потому они такие тонкие, слабые, больные. Оттого так много лишних сил прикладывает руководитель, чтобы устоять на ногах в прямом и переносном смыслах. Болят колени, потому что сопротивляется он изо всех сил внешним попыткам лишить его индивидуальной силы – «поставить на колени». Гасят они, эти первичные амортизаторы стресса, внешний натиск сколько могут, но вот не выдержали, прорыв – и начинает болеть поясница. Не принято мер – начинает болеть между лопаток, «зона эмоций». Как будто кол вставили, горб вырастает, пригибает человека, постоянно сигналит об аварийной ситуации, а не понято – сковали шею, затылок. Прорваны все четыре линии обороны нашего тела от внешней агрессии – и победитель требует дани. Один из вариантов – образование грыж межпозвоночных дисков. Надорвался человек, «грыжу надсадил» – сам виноват. Скована грудная клетка, ослаблено дыхание, «духу не хватает» - не вырабатываются в легких факторы разжижения крови, образуются тромбы в сосудах – вот и проложена столбовая дорога к инфаркту. Повествование может быть длинным, увлекательным и драматичным, особенно когда перейдём к главе «Хождение по мукам» (медицинским кабинетам и учреждениям) только и так понятно: нет таких материальных благ, что могли бы компенсировать главную потерю человека – здоровье.

Однако, мы не занимаемся филантропией или благотворительностью того или иного рода. Для нас здоровье – категория экономическая: профессионализм ни за два, ни за пять лет не появляется. Руководители на грядках тоже не растут и на полях не пасутся – их долго выращивают и они слишком ценный ресурс любого предприятия. Какое существует отношение к культуре здоровья в индустриально развитых странах при устройстве на работу или попытке занять более высокую административную должность? Выясняется: имеет ли человек «вредные привычки», посещает ли фитнес-клуб, психолога-консультанта, употребляет ли биологические добавки и т.д. Может это покажется странным, но там, где всё это делается, существенно выше средняя продолжительность жизни. Надо ли удивляться, что у того, кто положительно отвечает на большее количество подобных вопросов, и шансов на успех больше?

Великий государственник И.В. Сталин создал структуру, которая приносила быстрый результат – сеть спецучреждений по оказанию медицинской и оздоровительной помощи руководителям различного уровня. Спрашивали без меры, но и строго следили за бесперебойным функционированием. Принцип, обязательный в технике просто применили для определённой категории людей. Сейчас это называется оздоровлением. Самое замечательное в том, что делалось – это действительно профилактическая работа. Она медициной декларируется, но не осуществляется. Вообще Министерство здравоохранения никакого отношения к охране здоровья не имеет: у нас в стране нет ни одного Закона об охране здоровья. Медицина заинтересована в нарастающем количестве больных, потому что от этого зависит финансирование и всё, что с этим связано. Это только в семьях императора или высших сановников Древнего Китая, когда заболевал кто-то, врачу отрубали голову (в семьях попроще и «оргвыводы» были иными – от услуг врача попросту отказывались). Принцип опять же прост – врач должен предупреждать развитие заболевания.

Обратимся к известной «формуле здоровья», принятой Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Согласно ей здоровье определяется на 55% образом жизни, на 20% внешними условиями, на 15% наследственностью, на 10% медицинской помощью. Как видно, бюджетные и внебюджетные ассигнования как в практическую медицину (поликлиники, больницы, консультации, специализированные клиники, санаторно-курортная база, НИИ и т.д.), так и в медицинскую науку способны повлиять только на 10% здоровья населения. Перефразируя известную фразу Ж. Клемансо о войне и генералах, можно сказать: «Здоровье – слишком серьёзная вещь, чтобы доверять его врачам». Речь идёт не об отрицании медицинской помощи, а о правильной расстановке ударений. Если человек оказался в ситуации, когда ему требуется специальная помощь, он её получает. Далее врач подводит его к той стартовой черте, что называется «понимание правильного, соответствующего только ему образу жизни» – это формирование его личных мыслей, чувств, действий. Дальше начинается трудный путь в одиночку и своими ногами – иначе вы так и остаётесь инвалидом, бредущим по жизни на костылях, которые Вам услужливо за Ваши деньги (или иной эквивалент) подсунут.

На этапе самостоятельного пути врач не устраняется. Он продолжает свою работу, которая называется «оздоровительная деятельность», а в медицине существовал термин «диспансеризация». Она индивидуально методически разработана и осуществляется два раза в год. Цель её проста: забота о главном производственном ресурсе – трудовом коллективе и особенно его руководителях.

Ранее в обществе существовала продуманная, веками проверенная система постов. Давайте рассмотрим 4 больших поста чисто практически. В течение года в дни, четко связанные с биоритмами Земли и космическими циклами предлагается человеку отстоять на страже (на посту) телесного здоровья и душевной чистоты. Иоанн Златоуст говорил: «Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы и клятвопреступлений». Итак – предпочтение отдаётся «посту мыслей». Напомним, мать мозга – печень. и «чистится» она в «Великий пост». В Петровский пост (первая половина лета) – время профилактики поджелудочной железы. Её психические функции – «переваривание» информации. Успенский пост (конец лета) – профилактика лёгких и толстого кишечника. Рождественский пост – время почек. «Чистится», преимущественно, правая – «работа над собственными грехами» - а в високосный год (Касьян) – левая. (у парных органов человека совершенно различные задачи и это нужно учитывать). Время очищения (обострение) принимается нами сейчас как ухудшение состояния – и согласно существующим медицинским представлениям мы начинаем традиционную осенне-весеннюю кампанию профилактического лечения, а по сути препятствуем освобождению организма. Речь идёт не о том, чтобы ничего не делать, но подойти к этому вопросу совершенно по-другому.

В настоящих условиях руководство КАЭС пошло на решительный шаг, диктуемый острой производственной необходимостью – реализации длительной и перспективной программы «Сохранение и продление сроков деятельности человеческого ресурса». В первую очередь, это относится к руководителям как наиболее поражаемому контингенту трудового коллектива. Неудовлетворительное состояние здоровья руководителей в конечном итоге приводит к совершению личных ошибок в их деятельности, что порой дорого обходится предприятию. Нет необходимости ждать разворачивания всех звеньев программы. Достаточно эффективная поддержка может быть оказана (и оказывается желающим что-то изменить). Уже длительное время на Станции врачом-психотерапевтом осуществляется комплексная телесно-психологическая коррекция.

Как всегда, это не панацея, но уже в настоящих условиях она позволяет реализовать комбинированную цель программы – социально-трудовую адаптацию, т.е. быстрое и полное включение человека в систему социальных и трудовых отношений на более высоком, чем ранее уровне и способность творчески выразить себя за счёт:

- разрушения прежних неэффективных моделей поведения, часто являющихся причиной отсутствия карьерного роста, телесных и нервно-психических расстройств;

- устранения самих телесных и эмоциональных нарушений;

- повышения качества жизнедеятельности (нарастание уровня телесного здоровья, способность более продуктивно работать в неблагоприятных для организма условиях);

- оптимизации мышления (способность к генерации идей, нетрадиционный подход к решению прежних задач, интуитивность);

- формирования психической помехоустойчивости;

- нарастания работоспособности;

- возросшей способности к самовосстановлению.

 

© wlamah

Сделать бесплатный сайт с uCoz